Русский рукопашный бой: противодействие вооруженному и безоружному противнику, освобождение от захватов, боевая акробатика, работа с оружием. Женская самооборона: правила поведения в экстремальных ситуациях, уходы от захватов, шокирующие удары и болевые точки.
Сайт использует сервисы веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике